Hortz sentikortasunerako etxeko erremedioa

Alai

• 1. Echinacea tea C bitaminarekin
• 2. Iltze esentzia
• 3. Ahoa garbitu izpilikuzko tearekin
• 4. Ahoa garbitu pipermintarekin
• Nola azkartu tratamendua

Hortzen sentsibilitatea tratatzeko etxeko erremedio ona da C bitaminaz indartutako ekinazea tea hartzea, izan ere, hantura murrizteaz gain, arazo hori sor dezakeen plakaren aurka borrokatzeko gai da.

Hortzetako mina arintzeko beste aukera batzuk kaltetutako esentzia olio tanta bat igurtzea kaltetutako hortzetan edo ahoa garbitzeko izpilikua edo pipermina teekin, ekintza analgesikoa eta antiseptikoa baitute.

Erremedio natural hauek hortzen sentikortasuna tratatzeko erabil daitezke, oso ohikoa baita hortzetako esmaltearen higadura dela eta gehiegizko garbiketa, hortzak garraiatzeagatik edo zuritzea eta zaharberritzea bezalako prozeduren ondoren, baina baliagarriak dira edozein haginetako mina arintzen laguntzeko ere.

1. Echinacea tea C bitaminarekin

Echinacea inulina, betaina, erretxina, ekinakosidoa eta olio esentzialak bezalako substantzia aktiboak dituen landarea da, hanturaren aurkako eta antiseptikoa dutenak, hortzetako hantura murrizten dutenak eta mina arintzen dutenak.

Osagaiak

• 3 koilarakada hosto ekinazeak;
• 500 ml ur irakinetan;
• ½ C bitamina hauts koilaratxo.

Prestatzeko modua

Jarri echinacea ura duen ontzi batean, estali eta utzi 15 minutuz. Ondoren, gehitu C bitamina, ondo irabiatu eta egunean 3 edalontzi edan, hortz sentikorren mina baretu arte.

2. Iltze esentzia

Aleak edo aleak aberatsak dira propietate analgesikoak eta antiseptikoak dituzten olio eta taninotan, oso eraginkorrak baitira haginetako mina arintzeko.

Osagaiak

• Iltza olio esentziala.

Nola erabili

Igurtzi ale-esentzia olio tanta bat kaltetutako hortzean, egunean 3 aldiz, 3 egunez. Beste aukera bat ale bat mastekatzea da. Ikusi Indiako aleen onura guztiak.

3. Ahoa garbitu izpilikuzko tearekin

Izpilikuzko hostoetan dauden olio esentzialek hanturaren aurkako efektu handia dute eta hortzetako sentikortasunaren tratamendua osatzeko baliagarriak izan daitezke, ahoko garbiketa moduan.

Osagaiak

• 1 koilarakada izpilikuzko hosto lehorrekin;
• 250 ml ur irakinetan.

Modua eta prestaketa

Jarri izpiliku hostoak ur irakinetan eta utzi 10 minutuz. Ondoren, iragazi eta utzi hozten. Ahoko kolpeak egunean 3 aldiz egin behar dira.

4. Ahoa garbitu pipermintarekin

Piper-hostoetan dagoen mentola freskagarria da eta mina baretzen du, hortz-sentsibilitatea lasaitzen laguntzeko gomendatuta.

Osagaiak

• Piperreko hosto lehorreko postre koilara 1
• 150 ml ur

Prestatzeko modua

Gehitu pipermintaren hostoak ur irakinarekin, utzi 15 minutuz eta iragazi. Te epelarekin, garbitu egunean 3 aldiz.

Nola azkartu tratamendua

Etxeko erremedioak erabiltzeaz gain, garrantzitsua da zainketak ahozko higienearekin mantentzea, zurda eskuila leunarekin eskuilatzea eta haria kentzea, dentistarekin kontsultatzeaz gain, egin beharreko behin betiko tratamendua lortzeko.

Garrantzitsua da ere kontuz ibiltzea hortzetako esmaltearen higadura sor dezaketen zenbait elikagaiekin, hala nola zitriko edo azido gehiegi, hala nola limoia, sagarra, laranja edo mahatsa, adibidez. Ozpina eta tomatea bezalako saltsa biziak ere saihestu behar dira. Jakin zer elikagai kaltetu ditzakeen hortzak.